Məsuliyyətli Oyun
Giriş
Qumar oyunları əyləncə və boş vaxtı keçirmənin bir forması olmalıdır, heç bir halda pul qazanmaq üsulu deyil. Oyunlar təsadüfi nəticələrə əsaslanır və ev həmişə riyazi üstünlüyə malikdir. Əgər siz oyun oynamışsınızsa, o zaman itirəcəyinizi göz önündə tutun.
Yaş Yoxlaması
Məsuliyyətli oyun oynamaq üçün siz minimum 18 yaşında olmalısınız və ya Arizon ştatının qüvvədə olan qanunlarına uyğun olaraq hüquqi yaşda olmalısınız. Əgər yaş məhdudiyyətinə cavab vermirsiniz, lütfən oyun platformasından uzaq durun.
Problemli Qumarın Xəbərdarlıq Əlamətləri
Aşağıdakı davranışlar problemli qumarla bağlı ola biləcəyin əlamətləridir:
- İtirdiyiniz pulun geri qaytarılmasını ümid etmək üçün oyuna davam etmək (zərərlərinin peşindən getmə)
- Qumar oynadığınızı ailə, dostlar və ya müşavir həkimdən gizlətmə
- Qumar üçün pul yatırmaq məqsədilə borclanmaq
- Qumar oyunu ilə bağlı dəqiqləri, saatları və ya günləri izləməyi itirmək
- Qumardan uzaqlaşmaq cəhdlərində uğursuzluq
- Sıx bir şəkildə qumar oynamaq ehtiyacını hiss etmə
- Stress, narahatçılıq və ya depressiya üçün "müalicə" kimi qumar istifadə etmə
Özünə Kömək Alətləri
Məsuliyyətli oyun oynamağı dəstəkləmək üçün aşağıdakı alətləri istifadə edin:
- Depozit Limitləri: Aylıq və ya həftəlik yatırım məbləğləri təyin edin
- Zərər Limitləri: Maksimum itirmə məbləğini müəyyən edin və ona riayət edin
- Vaxt Limitləri: Oyun seanslarının müddətini məhdudlaşdırın
- Realite Yoxlamaları: Oyun vaxtını məsuliyyətlə idarə etmək üçün tez-tez fasilələr verin
- Özünü İstisna Etmə: Əgər siz idarə edə bilmirsiniz, hesabınızı müvəqqəti və ya daimi olaraq bağlatmağı nəzərdən keçirin
Dəstəkləyici Təşkilatlar
Əgər siz problemli qumar ilə mübarizə aparırsınız, aşağıdakı beynəlxalq təşkilatlara müraciət edin:
- GamCare (UK): www.gamcare.org.uk
- GamStop (UK): www.gamstop.co.uk
- Gambling Help Online (Avstraliya): www.gamblinghelponline.org.au
- Responsible Gambling Council (Kanada): www.responsiblegambling.org
- National Council on Problem Gambling (ABŞ): www.ncpgambling.org
- Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (Almanya): www.bzga.de
Çağırış
Əgər siz qumar problemində mübarizə aparırsınız, lütfən zəfər çəkin: Siz tək deyilsiniz və kömək mövcuddur. Dərhal yuxarıda sadalanan təşkilatlardan birinə müraciət edin və ya yerli reabilitasiya xidmətlərinə başvurun. Məsuliyyətli oyun, sağlam qərar qəbul etməsi və pul idarəsi ilə başlayır. Başlamaq üçün heç vaxt gec deyil.